다이어트 식단
04월 07일( 아침식사 354kcal)
betteryg
- 2022.04.07 10:45
- 23
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아침 354kcal 10:44
탄수화물(11.0%) 39.08 / 356g
단백질(22.8%) 14.84 / 65g
지방(29.6%) 16.00/ 54g
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 20g) | 85kcal |
| 그릭요거트 (1회, 50g) | 50kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 80ml) | 36kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 90ml) | 49kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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