다이어트 식단
04월 10일( 아침식사 374kcal)
박하11
- 2022.04.10 09:39
- 20
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아침 374kcal 09:33
탄수화물(15.6%) 48.26 / 310g
단백질(50.4%) 28.71 / 57g
지방(15.2%) 7.13/ 47g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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