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다이어트 식단

04월 13일( 저녁식사 415kcal)

다신등급

betteryg

  • 2022.04.13 20:29
  • 25
  • 0
저녁 415kcal 20:28
탄수화물(10.6%) 37.80 / 356g
단백질(43.7%) 28.40 / 65g
지방(32.2%) 17.40/ 54g
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
현미밥
(1공기, 80g)
122kcal
양배추 볶음
(1인분, 120g)
95kcal
허닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛
(1/2회, 50g)
67kcal
랠리닭가슴살소세지더블치즈
(1회, 35g)
42kcal
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