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다이어트 식단

04월 29일( 저녁식사 765kcal)

다신등급

잘나가

  • 2022.04.29 21:03
  • 212
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저녁 765kcal 08:31
탄수화물(20.1%) 64.14 / 319g
단백질(111.3%) 64.54 / 58g
지방(29.2%) 14.31/ 49g
진짜몽모랑시타트체리콜라겐젤리
(1포, 20g)
35kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(2회, 200g)
214kcal
오렌지
(1개, 200g)
88kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
178kcal
양반 현미밥
(1/2공기, 55g)
86kcal
처음처럼 소주
(3잔, 150ml)
159kcal
[인테이크] 슈가로로 스파클링 사과
(1개, 350ml)
5kcal
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