다이어트 일기
03월 06일 (음식 736kcal, 운동 300kcal)
나는사람이다
- 2016.03.06 07:32
- 40
- 0
아침식사 : 57kcal (7.74%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 679kcal (92.26%)
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 302kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 콩나물 (1소접시, 70g) | 27kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 고등어찌개 (1인분) | 285kcal |
운동 : 300kcal
| 108배(시간) (60분) | 300kcal |
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