출쳌.운동.식단 기록
5월30일D-79
달기퍽
- 2022.05.31 05:57
- 24
- 3
댕댕이들 덕분에 ㅠㅠ 새벽부터 인나게됌
몹시 피곤
아침 패스
점심 어제 먹다 남은 김치볶음밥
중간 토망고.프로틴스파클링.
저녁 참외1개
저녁간식 ㅡ 입터짐 ㅡ 계란들어간고로켓.찹쌀호떡.양배추샐러드빵얼굴만한거
된장간장쌈장 ㅡ 200g만 빼면 1차 목표 달성이였는데
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다이어터라면 입터짐은 필수죠 ㅎㅎ 하지만 목표달성을위해 한번더 힘내봅시다 ㅎㅎ 화이팅
기특한땡땡
특급칭찬해ㅋㅋ
200 그램... 살짝 아깝네요...ㅎ