다이어트 일기
06월 11일 (음식 1262kcal, 운동 319kcal)
건강을위해힘내자
- 2022.06.11 22:30
- 19
- 0
- 음식
- 운동
1262/ 1283
319/ 213
성공
(127)
아침식사 : 572kcal (45.32%)
| 표준 아침 | 572kcal |
오전 간식 : 14kcal (1.11%)
| 식단 간식 | 14kcal |
점심식사 : 573kcal (45.40%)
| 식단 점심 | 573kcal |
오후 간식 : 14kcal (1.11%)
| 식단 간식 | 14kcal |
저녁식사 : 89kcal (7.05%)
| 식단 저녁 | 89kcal |
운동 : 319kcal
| 슬로우버피 | 180kcal |
| 링피트 | 139kcal |
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