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다이어트 식단

06월 20일( 아침식사 235kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자

  • 2022.06.20 08:48
  • 114
  • 0
아침 235kcal 05:47
탄수화물(12.0%) 40.53 / 337g
단백질(15.4%) 9.52 / 62g
지방(7.6%) 3.90/ 51g
사과쥬스
(1회, 120ml)
59kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
김치콩나물국
(1인분, 190g)
31kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
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