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다이어트 식단

06월 20일( 아침식사 292kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.06.20 08:49
  • 52
  • 0
아침 292kcal 05:47
탄수화물(12.5%) 42.18 / 337g
단백질(26.0%) 16.12 / 62g
지방(12.4%) 6.31/ 51g
사과쥬스
(1회, 120ml)
 59kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
김치콩나물국
(1인분, 190g)
 31kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
소불고기
(1/4인분, 35g)
 57kcal
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