다이어트 시작 2개월 힘들긴 하지만 목표가 얼마 남지 않았기에 끝까..
왕눈이랑께요
아이넷을 출산하고 묵혀진 지방덩어리들 빠져나갈 생각이 없는듯 힘은 들지만 목표가 있기에 조금만더 힘을 내자 아자아자
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
아이넷만 해도 이미 애국자신데, 다이어트 진행하는 열정도 대단하세요. 짱입니다.
부럽네요ㅠㅠ
무슨메뉴 드시는지 물어봐도 될까요? 저렇게 하루칼로리가 적을려면 뭐먹어야하는지 궁금해서요~
저는 원래 아침을 안먹어서요 간단히 선식이나 미숫가루 30그램 정도 먹고 점심은 식당에서 1인분 시키면 반만 먹고요 저녁은 배고프니깐 방울 토마토20알 정도 먹어요
왕눈이랑께요 간식은 정말 배고프면 캔디 한두개만 먹어요 아이넷을 키우면서 하기가 엄청 힘들고 피곤하고 해서 일찍 잡니다 보통9시 넘으면 막내 재우면서 자요 안그러면 야식 유혹이.. ㅠㅠ
몸무게 줄어드는게 눈에 보이네요. 아이넷 어머니 기 받고 갑니다~ 화이팅!!!
저도 이제 일주일째 화이팅 합시다^^~
응원 합니다 할수 있다 아자아자!!!!
응원합니다!^^
저도 잘하고 싶어요~~~^^응원합니다
06월 30일( 점심식사 249kcal)
06월 30일( 운동 946kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아이넷만 해도 이미 애국자신데, 다이어트 진행하는 열정도 대단하세요. 짱입니다.
부럽네요ㅠㅠ
무슨메뉴 드시는지 물어봐도 될까요? 저렇게 하루칼로리가 적을려면 뭐먹어야하는지 궁금해서요~
저는 원래 아침을 안먹어서요 간단히 선식이나 미숫가루 30그램 정도 먹고 점심은 식당에서 1인분 시키면 반만 먹고요 저녁은 배고프니깐 방울 토마토20알 정도 먹어요
왕눈이랑께요 간식은 정말 배고프면 캔디 한두개만 먹어요
아이넷을 키우면서 하기가 엄청 힘들고 피곤하고 해서 일찍 잡니다 보통9시 넘으면 막내 재우면서 자요 안그러면 야식 유혹이.. ㅠㅠ
몸무게 줄어드는게 눈에 보이네요. 아이넷 어머니 기 받고 갑니다~ 화이팅!!!
저도 이제 일주일째 화이팅 합시다^^~
응원 합니다 할수 있다 아자아자!!!!
응원합니다!^^
저도 잘하고 싶어요~~~^^
응원합니다