다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트중 뷔페가면 어떤순서로먹는게좋아요?
꺍꺌갹ㄹ
- 2016.03.06 23:43
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빠질수가없는 상황이라서요ㅜㅜ 제발도와주세요 ㅜㅜ
밀가루(튀김,디저트,국수,치킨 등) ,떡 ,흰밥 안먹을꺼구요 과일,쌈채소는 먹어도되죠? 과일은 맨처음에먹는게 좋나요?
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