다이어트 식단
07월 07일( 아침식사 570kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.07.07 08:42
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아침 570kcal 08:41
탄수화물(30.5%) 104.03 / 341g
단백질(31.8%) 20.03 / 63g
지방(12.9%) 6.73/ 52g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [넛월드] 하루견과 (1회분, 25g) | 80kcal |
| 쑥떡 (1.5소접시, 150g) | 322kcal |
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