다이어트 일기
03월 07일 (음식 539kcal, 운동 510kcal)
별 벼리
- 2016.03.07 07:15
- 91
- 2
아침식사 : 82kcal (15.21%)
| 바나나 (1개, 89g) | 82kcal |
저녁식사 : 440kcal (81.63%)
| 붕어빵 (4개, 200g) | 440kcal |
간식 : 17kcal (3.15%)
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
운동 : 510kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 목욕하기 (80분) | 160kcal |
| 버스타고앉자있기 (100분) | 220kcal |
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쾍쾍 하루한끼능 먹고시픈거먹고 두끼능 왠만함 간단이 먹을려고 노력중이요
정말 적게드시네용 ㅠ