다이어트 식단
07월 18일( 저녁식사 770kcal)
@뽀@
- 2022.07.18 21:29
- 147
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저녁 770kcal 21:20
탄수화물(35.5%) 106.84 / 301g
단백질(74.5%) 40.95 / 55g
지방(44.7%) 20.54/ 46g
| 양념치킨 (1조각, 100g) | 323kcal |
| [서울식품공업] 딸기페스츄리 (1회분, 63g) | 140kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 24g) | 19kcal |
| 우렁강된장 (3회, 150g) | 288kcal |
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