다이어트 일기
03월 07일 (음식 535kcal, 운동 156kcal)
고고3
- 2016.03.07 19:28
- 44
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점심식사 : 535kcal (100.00%)
| 냉이전 (1인분) | 220kcal |
| 모닝빵 (1개, 23g) | 77kcal |
| [쟈뎅] 스프인컵 치즈크림스프 (1회분, 20g) | 80kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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