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다이어트 일기

03월 08일 (음식 103kcal, 운동 589kcal)

다신등급

연지1
  • 2016.03.08 11:02
  • 54
  • 0
아침식사 : 103kcal (100.00%)
두부 (1/2회분, 50g) 39kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
배추겉절이 (1인분, 80g) 37kcal
마늘쫑볶음 (1/4소접시, 21g) 17kcal
운동 : 589kcal
잠자기 취침 수면 (420분) 378kcal
샤워 (10분) 40kcal
서있기 (120분) 171kcal
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