다이어트 식단
11월 04일( 점심식사 637kcal)
dkans****
- 2022.11.04 13:24
- 579
- 0
점심 637kcal 13:20
탄수화물(15.8%) 61.38 / 389g
단백질(48.0%) 34.10 / 71g
지방(49.4%) 29.14/ 59g
| [CJ] 햇반 100%현미로지은밥 (1개, 130g) | 195kcal |
| 굽네 닭가슴살 그릴비엔나 마늘 (1회, 100g) | 214kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 대파 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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