다이어트 식단
11월 14일( 야식 169kcal)
건강하게뺄테당
- 2022.11.14 20:53
- 614
- 1
입 터질 뻔한 거 곤약면으로 막아주깅~
2차 위기 대비해서 물 한 바가지 마셔주깅~
오늘 먹은 거 천 칼로리 넘지만, 건강하게 먹고 많이 움직였으니 후회 없음😤😤 날 믿고 킵고잉^!^
야식 169kcal 20:45
탄수화물(4.5%) 15.24 / 339g
단백질(11.7%) 7.23 / 62g
지방(18.1%) 9.43/ 52g
| [그로서리서울] 밤이되면 곤약면 매운 까르보나라맛 (1회, 173g) | 80kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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