다이어트 식단
11월 23일( 저녁식사 450kcal)
콩콩콩쥐
- 2022.11.23 19:53
- 8
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저녁 450kcal 19:52
탄수화물(7.6%) 23.63 / 312g
단백질(60.0%) 34.20 / 57g
지방(45.0%) 21.61/ 48g
| 반계탕 (1인분, 600g) | 360kcal |
| 새송이버섯 (1개, 300g) | 72kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 100g) | 18kcal |
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