다이어트 일기
03월 08일 (음식 802kcal, 운동 175kcal)
Grace B
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- 2016.03.08 20:12
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아침식사 : 216kcal (26.93%)
| 내몸에딱그래놀라 (1회, 25g) | 96kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 336kcal (41.90%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
| 돈가스 (1/4인분) | 143kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 250kcal (31.17%)
| 슈크림빵 (1개, 100g) | 250kcal |
운동 : 175kcal
| 점핑잭 (세트) (350회) | 175kcal |
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