다이어트 식단
12월 09일( 저녁식사 390kcal)
카@ace006_1
- 2022.12.09 18:17
- 15
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저녁 390kcal 18:16
탄수화물(13.5%) 50.84 / 377g
단백질(41.4%) 28.58 / 69g
지방(24.2%) 14.03/ 58g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| [동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g (1/2개, 105g) | 165kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
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