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다이어트 식단

12월 22일( 저녁식사 554kcal)

다신등급

카@gna7890
  • 2022.12.22 21:04
  • 24
  • 0
저녁 554kcal 21:03
탄수화물(13.4%) 48.50 / 362g
단백질(40.9%) 27.00 / 66g
지방(78.0%) 42.90/ 55g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 331kcal
양반현미밥130g
(1공기, 130g)
 205kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
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