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다이어트 식단

12월 28일( 저녁식사 457kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.12.28 22:54
  • 25
  • 0
저녁 457kcal 17:10
탄수화물(13.8%) 46.18 / 335g
단백질(34.4%) 20.99 / 61g
지방(56.9%) 29.02/ 51g
[오리온] 나초(치즈맛)
(1/2회, 15g)
 78kcal
[매일] 바이오 딸기요거트
(1개, 150g)
 110kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/4인분, 55g)
 182kcal
김치콩나물국
(1/4인분, 62g)
 10kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
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