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다이어트 식단

12월 29일( 저녁식사 307kcal)

다신등급

카@s2053190407
  • 2022.12.29 20:32
  • 15
  • 0
저녁 307kcal 20:30
탄수화물(17.3%) 50.40 / 292g
단백질(22.4%) 12.10 / 54g
지방(15.5%) 6.99/ 45g
김밥
(1줄, 100g)
 159kcal
무쌈(쌈무)
(9장, 108g)
 27kcal
어묵볶음
(1소접시, 81g)
 91kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
싹채소 무순
(1회분, 50g)
 11kcal
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