다이어트 식단
12월 29일( 저녁식사 352kcal)
카@s2053190407
- 2022.12.29 20:32
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저녁 352kcal 20:30
탄수화물(19.3%) 56.40 / 292g
단백질(31.8%) 17.15 / 54g
지방(15.4%) 6.94/ 45g
| 김밥 (1줄, 100g) | 159kcal |
| 무쌈(쌈무) (9장, 108g) | 27kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 81g) | 91kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 싹채소 무순 (1회분, 50g) | 11kcal |
| 크랩맛살 (1회분, 50g) | 45kcal |
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