다이어트 식단
01월 02일( 아침식사 266kcal)
카@izyaaa7979
- 2023.01.02 23:56
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아침 266kcal 23:56
탄수화물(11.2%) 33.80 / 302g
단백질(35.2%) 19.35 / 55g
지방(17.5%) 8.04/ 46g
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
| 사과 (1회, 190g) | 108kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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