다이어트 식단
01월 03일( 아침식사 404kcal)
별꼴이열톤1
- 2023.01.03 08:26
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아침 404kcal 08:25
탄수화물(11.5%) 39.21 / 340g
단백질(40.3%) 24.96 / 62g
지방(29.0%) 15.08/ 52g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 메추리알장조림 (1.5인분, 90g) | 133kcal |
| 돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 116kcal |
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