[다신17기] 7일차 식단+운동
먹어봤던그맛!!
01월 8일 일요일🚴♀️운동✔️새벽ㅡ공유❌️✔️점심ㅡ하이킹 50분❌️✔️저녁ㅡ챌린지3가지애플힙만들기+복근매일하기+플랭크다솔맘홈트 🍎식단▶️아침ㅡ사과.두유.▶️점심ㅡ떡국 반그릇▶️저녁ㅡ고구마+소고기
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