[다신17기] 6일차 식단+운동+눈바디
먹어봤던그맛!!
일산킨텍스상상놀이 ㅠ힘들어요초등학생 놀터에서 줄서기했어요2023년 1월2일~2023년1월11일1월 7일 토요일🚴♀️운동✔️새벽ㅡ실내자전거자덕 인터벌40분✔️점심ㅡ하이킹 50분❌️✔️저녁ㅡ챌린지3가지애플힙만들기+복근매일하기+플랭크다솔맘홈트 🍎식단▶️아침ㅡ소고기.오징어▶️점심ㅡ블랙커피.고구마.▶️저녁ㅡ오징어.김치소고기볶음밥 반그릇
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