간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
40일차
한달에1kg
- 2023.01.10 02:30
- 149
- 5
어제 뭘먹었는지 아침에 2시간자고나니 좀 빠져있었어요
점심 달걀2개먹고 2시간자고 저녁에 좀자야되서 누워있으니 잠이 안와 수면제 먹을려니 시간이 어중간하고 맥주1잔마셨는데 회사서 일찍출근해달라고 연락이 왔네요
급히 출근한다고 저녁못먹어서 회사서 컵라면1개 과자1개 커피2잔마셨어요ㅠ
내일이 좀 걱정이긴하지만 이대로 유지하는것만이라도 선방이니 만족합니다
내일은 칼로리를 높여볼랍니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
통통정은맘
-
2
카@yujuyeong96
N
-
3
치유37
-
4
terria
-
5
카@8qoalsrud
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저녁도 못 드시고ᆢㅠ
고생하셨어요ㅠ
피곤하실텐데 맥주를...맥주는 가끔만 드시길...근데 대체 어떤 일을 하시길래 거의 맬 야근을 하시는지...1kg님의 건강이 걱정 됩니다. 몸에 흡수력이 좋은 건강보조제 잘 챙겨 드시길!
조가바뀌면서 또 야근부터 근무하게되었어요
곧 그만둘거라서 교대근무는 정말 힘드네요
잠을못자서 좀잘려고한잔마셨는데 바로 출근해버렸네요
한달에1kg 엄머 그럼 회사에서 그만 두실거 아셔서 일부러 이리 야근 시키는 서에요? 😡
탄탄원츄 아니예요
조가바뀌면서 근무도 바뀌어서 그렇게된거예요
회사에 아직이야기 못했어요