다이어트 식단
01월 10일( 저녁식사 352kcal)
카@s2053190407
- 2023.01.10 22:01
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저녁 352kcal 22:01
탄수화물(3.8%) 11.00 / 290g
단백질(57.9%) 30.67 / 53g
지방(37.0%) 16.29/ 44g
| 부채살 스테이크 (1회, 150g) | 223kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
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