01월 10일(아침 530kcal)

| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 밥반공기 (1회, 100g) | 150kcal |
| 소불고기 (1인분, 200g) | 326kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
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