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다이어트 고민&질문

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고구마 섭취량

다신등급

요페
  • 2023.01.15 19:48
  • 46
  • 0

보통 하루 1-2끼 식단먹는데 닭가슴살 100g에 고구마 100g먹어요
너무 적은 양인가요?
고구마를 얼마나 먹어야할지 감이 안오네요..

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