다이어트 식단
01월 16일( 아침식사 185kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.01.16 10:17
- 11
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아침 185kcal 10:15
탄수화물(8.0%) 26.73 / 334g
단백질(11.9%) 7.23 / 61g
지방(12.3%) 6.29/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 250g) | 42kcal |
| 김자반 (1소접시, 15g) | 66kcal |
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