다이어트 식단
01월 21일( 아침식사 383kcal)
공간miin
- 2023.01.21 11:14
- 90
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19시간 간헐적단식후 버터15g 식초1스푼 사골국한그릇 삶은계란3개
아침 383kcal 11:08
탄수화물(1.4%) 4.73 / 328g
단백질(58.2%) 34.90 / 60g
지방(49.3%) 24.65/ 50g
| 버터 (1회, 10g) | 76kcal |
| 사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
| 사골국 (1소대접, 250g) | 101kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
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