다이어트 식단
01월 21일( 아침식사 402kcal)
카@jinahappylal
- 2023.01.21 11:53
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아침 402kcal 11:52
탄수화물(2.4%) 8.22 / 349g
단백질(28.1%) 18.01 / 64g
지방(30.1%) 15.97/ 53g
| 쇠고기 채끝 (1토막, 100g) | 210kcal |
| 사과 1개 (1개, 300g) | 160kcal |
| 블루베리 (2작은컵, 56g) | 32kcal |
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