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다이어트 식단

01월 24일( 아침식사 271kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.01.24 09:44
  • 14
  • 0
아침 271kcal 21:23
탄수화물(11.6%) 34.41 / 296g
단백질(42.0%) 22.70 / 54g
지방(9.3%) 4.18/ 45g
검은콩밥
(1공기, 100g)
 125kcal
콩나물무침
(1소접시, 40g)
 19kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
 10kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
 13kcal
옥돔구이
(1회, 80g)
 104kcal
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