다이어트 일기
01월 28일 (음식 359kcal, 운동 335kcal)
yunsoly
- 2023.01.30 23:03
- 66
- 0
- 음식
- 운동
359/ 800
335/ 523
성공
(253)
아침식사 : 225kcal (62.67%)
| 군고구마 | 210kcal |
| 삶은 달걀 흰자 | 15kcal |
점심식사 : 50kcal (13.93%)
| 샤인머스켓 | 50kcal |
저녁식사 : 84kcal (23.40%)
| 샤인머스켓 | 50kcal |
| 계란흰자 | 34kcal |
운동 : 335kcal
| 걷기 | 335kcal |
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