다이어트 식단
02월 15일( 아침식사 299kcal)
jelmiin
- 2023.02.15 17:00
- 28
- 0
아침 299kcal 11:14
탄수화물(12.5%) 38.59 / 309g
단백질(40.1%) 22.88 / 57g
지방(18.8%) 8.83/ 47g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 40g) | 106kcal |
| 연어구이 (1인분, 50g) | 69kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 50g) | 31kcal |
| 딸기 (1회, 200g) | 54kcal |
| 양고기다리살 구운것 (1토막, 15g) | 39kcal |
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