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다이어트 식단

02월 15일( 저녁식사 407kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.02.15 17:17
  • 21
  • 0
저녁 407kcal 17:16
탄수화물(9.7%) 27.70 / 287g
단백질(95.3%) 50.50 / 53g
지방(23.9%) 10.50/ 44g
[오빠닭] 스팀 닭가슴살 탄두리맛
(1회, 100g)
138kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
137kcal
미역나물
(1소접시, 92g)
22kcal
쌀 모닝빵
(1회, 35g)
97kcal
라면티백 매운맛
(1회, 5g)
13kcal
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