건강하고 요요없는 다이어트하자
2-15. 수요일
No카페인No글루텐
- 2023.02.15 22:08
- 39
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오늘은 신랑이 차를 가져가서 애들 학원 걸어서
데려다주다보니
이만보걸었어요~~ 강제 걷기했어요~
만보언저리로 걷다 2만보걸으니 너무 피곤하네요.
오늘도 고생많으셨습니다😊
아침 샐러드 통밀빵 계란
점심 돈나물 비빔밥
저녁 목살삶은거. 고기만먹자했는데 먹다 식욕돋아서 밥반그릇
간식 레드향 반개
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식단이 넘이뻐 😍😍 초록초록 봄입니다
밥상에 봄이왔네요👍
식단이 아주 훌륭합니다 😍
돈나물 비빔밥을 보니 겨울은 가고 봄이 오는듯하네요🤩
수고하셨습니다👏👏👏
식단 알록달록 좋아요 😀
강제 이만보 경축😍