간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
20238225 토....간.단 229일차
근규맘@sky8237
- 2023.02.25 20:02
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안녕하세요~~^^
즐건 토욜~~~오전에 한시간정도 잠깐 걷기~~
점심은 그릭요거트+아몬드+꿀 먹고, 잡곡밥 쪼금이랑 순두부찌개, 제육볶음, 반찬들 먹었어요..
항상 사진의 음식을 다 먹진 않아요..제육도 고기랑 양배추만 골라먹고 순두부찌개는 남기긴 했지만 다 먹지 않았어요..ㅎㅎ
그리고 낮잠~~~6시까지 꿀잠..ㅎㅎ
요새 피곤했는지 엄청 잤어요~~
또 일어나자마자 시간으 늦어 바로 저녁~ㅎㅎ
또 요거트랑 아몬드, 바나나, 딸기, 달걀 한개, 귀리음료 먹었네요..
지금 남편이 아들들 데리고 찜질방갔어요..ㅎㅎ
혼자만의 저녁시간~~~~좋네요.ㅋㅋ
뭘해야 혼자 잼나게 놀았다 할까요? ㅎㅎ
행복한 주말 보내세요~^^
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멋진 남편이네요
애들데리고 찜질방도 가주고
어떤 혼자만의 시간 보내셨는지 궁금하네요
남편분이 참 가정적이세요ㅎ
혼자만의 시간~^^
말만 들어도 신나네요ㅎㅎ
솔로의 시간을 갖는 것도 아주 중요하지요! 남편분 센스쟁이심! 오늘도 수고하셨습니다!