다이어트 일기
03월 03일 (음식 1444kcal, 운동 188kcal)
Bonnie^^
- 2023.03.07 16:04
- 18
- 0
- 음식
- 운동
1444/ 1514
188/ 252
성공
(6)
아침식사 : 486kcal (33.66%)
| 양배추참치전 | 321kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 스리라차소스 | 5kcal |
점심식사 : 512kcal (35.46%)
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| (그릭데이) 시그니처 | 80kcal |
| 두부유부초밥 | 288kcal |
| [맛있닭] 소스통닭가슴살 청양마요 | 130kcal |
저녁식사 : 446kcal (30.89%)
| 양꼬치 | 352kcal |
| 구운양파 | 43kcal |
| 파프리카 | 11kcal |
| 버섯구이 | 18kcal |
| 메로골드 | 17kcal |
| 스리라차소스 | 5kcal |
운동 : 188kcal
| 보통 걷기 | 188kcal |
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