다이어트 식단
03월 10일( 저녁식사 745kcal)
sun^^
- 2023.03.11 03:39
- 80
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맥주 오징어 8시30분
저녁 745kcal 03:28
탄수화물(28.9%) 82.98 / 287g
단백질(83.0%) 43.99 / 53g
지방(46.6%) 20.51/ 44g
| 어향가지 (1/4회, 80g) | 108kcal |
| 유산슬 (1/4인분, 80g) | 68kcal |
| 야채볶음 (3/4소접시, 81g) | 67kcal |
| 삼선짬뽕 (1/2인분, 400g) | 294kcal |
| 맥주 (1.5잔, 300ml) | 111kcal |
| 마른오징어 (1/2인분, 21g) | 73kcal |
| 짜사이 (1회, 100g) | 20kcal |
| 단무지 (2종지, 40g) | 4kcal |
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