다이어트 식단
03월 10일( 저녁식사 986kcal)
세계최강쩡
- 2023.03.11 08:28
- 73
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저녁 986kcal 08:23
탄수화물(12.1%) 37.85 / 312g
단백질(81.2%) 46.26 / 57g
지방(23.0%) 11.05/ 48g
| 계란찜 (1/2인분, 125g) | 100kcal |
| 맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
| 납작만두 (1인분, 90g) | 146kcal |
| 동죽 (1회분, 100g) | 69kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 100g) | 103kcal |
| 골뱅이무침 (1회, 100g) | 494kcal |
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