다이어트 식단
03월 20일( 아침식사 571kcal)
화이로띵
- 2023.03.20 11:11
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아침 571kcal 11:02
탄수화물(6.0%) 19.54 / 328g
단백질(50.3%) 30.18 / 60g
지방(62.7%) 31.33/ 50g
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 44g) | 65kcal |
| 밥 한숟가락 (2스푼, 6g) | 60kcal |
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| [동원] 참치캔 (1회, 60g) | 126kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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| 사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
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