다이어트 식단
03월 28일( 점심식사 723kcal)
카@dhdlsdydqbd
- 2023.03.28 15:03
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점심 723kcal 14:59
탄수화물(12.1%) 56.15 / 463g
단백질(65.0%) 55.28 / 85g
지방(45.9%) 32.60/ 71g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 62g) | 165kcal |
| 계란프라이(무염) (2.5개, 115g) | 222kcal |
| 로메인 상추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 하인즈 토마토 케찹 (1회, 17g) | 20kcal |
| 리고 땅콩버터 청키 (1회, 20g) | 122kcal |
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