건강하고 요요없는 다이어트하자
4월12일(식단&운동)
*무지개*
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- 2023.04.13 11:54
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야등 갔다가 조금 먹고 한시간 더 걸어줬어요~
오늘 공체 58키로대 후반찍었네요.
담달 종주산행이 있어서 2키로 더 감량해야하는데..
갈길이 멀었어요.
오늘도 즐다하세요🤗
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58키로 부러워요
다시 5자로 내려가는게 쉽지않네요
어제 감자탕 먹고 운동하루 쉬었더니 또다시 증량 😢
그래도 다시 힘내야죠 ㅎㅎ
오늘도 화이팅입니다 🔥
산행 넘나 멋지세요🤗🤗
대단하십니다 👏 👏 👏