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다이어트 식단

04월 13일( 저녁식사 721kcal)

다신등급

Ok디나
  • 2023.04.13 20:06
  • 20
  • 0
저녁 721kcal 20:05
탄수화물(23.2%) 78.47 / 338g
단백질(56.3%) 34.91 / 62g
지방(21.6%) 11.25/ 52g
청국장찌개
(1인분, 200g)
 93kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
조기
(1회분, 100g)
 138kcal
반찬
(3개, 150g)
 180kcal
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