[다신 19기] 2일차 식단 및 운동,미션인증
퐁규
훈제가 물릴땐 역시 소금,후추에 생닭!내일도 빠샤다시 8~9분컷 달리기 만들자
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
식단 맛나보여요👍
소금후추가 진짜 만능 양념인 것 같아요!! 인스타에서 봤는데 올리브유 살짝해서 얇게 슬라이스 한 닭가슴살을 소금후추간 해서 구워도 맛있다고 하시더라구요😋 // 그리구 배는 부운걸겁니다😌(단호)
같은 음식먹는데 엄청 맛잇어보이게 드시네요 ㅎㅎ
이제 맛보다 기계적으로 먹네여! 같이 파이팅입니다!!
응원합니다
파이팅!!
2일차 인증 최고셔요~👍👍👍오늘도 수고하셨습니다~!!!!!
퐈이야!!
퐁규 화이팅!!!화이팅!!!!!!!
식단이 정말 클린하세요! 화이팅입니다!
다이어트중인데 주말에 치팅하려고 구매
5/2 걷기는 아니지만 다신 미션 덕분에 오늘 헬스장 등록!! 1일차 인증..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단 맛나보여요👍
소금후추가 진짜 만능 양념인 것 같아요!! 인스타에서 봤는데 올리브유 살짝해서 얇게 슬라이스 한 닭가슴살을 소금후추간 해서 구워도 맛있다고 하시더라구요😋 // 그리구 배는 부운걸겁니다😌(단호)
같은 음식먹는데 엄청 맛잇어보이게 드시네요 ㅎㅎ
이제 맛보다 기계적으로 먹네여! 같이 파이팅입니다!!
응원합니다
파이팅!!
2일차 인증 최고셔요~👍👍👍
오늘도 수고하셨습니다~!!!!!
퐈이야!!
퐁규 화이팅!!!화이팅!!!!!!!
식단이 정말 클린하세요! 화이팅입니다!